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Ab Wheel : Roulette à abdominaux et à gainage de Techsport
Programme d'exercices avec une roue abdominale (Ab Wheel) - Ab Wheel
Le Club de Gammarth - 💡Qu'est-ce que la roue abdominale ? Comme son nom l'indique, cette roue permet de travailler les abdominaux. Mais pas seulement. ➡️En effet, les exercices réalisés avec la
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Roulette à Abdominaux : le Meilleur Exercice pour Avoir des Abdos
Supertrainers - 📝L'utilisation de la roue abdominale (plus connu sous le nom de « abs wheel » en anglais, ou encore « abs roller ») . 👉🏼Cet exercice présente plusieurs avantages, ce
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ROUE DE GAINAGE
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